Cevrilmis Ozet
Kaynak: WELT – Top News
Su dilden cevrildi DE
“Uyku kalitesi bilişsel performansı etkileyen tek faktör”
Bu sayfa, harici bir yayincidan gelen haberin cevrilmis bir ozetini sunar. Orijinal makale yayincinin web sitesinde bulunmaya devam eder.
Gece uyanma aşamaları ertesi günkü düşünme performansımızı (çalışma belleği, hayal gücü, bilgi işleme) azaltır. Araştırmacılar artık özellikle zihinsel işlevlerin bozulduğunu gösterdi.
Orijinal makale
Orijinal baslik:
„Schlafqualität ist der einzige Faktor, der sich auf die kognitive Leistungsfähigkeit auswirkt“
Orijinal ozet:
Nächtliche Wachphasen vermindern unsere Denkleistung am nächsten Tag – Arbeitsgedächtnis, Vorstellungsvermögen, Informationsverarbeitung. Besonders eine geistige Funktion wird dadurch beeinträchtigt, wie Forscher jetzt nachwiesen.