Cevrilmis Ozet
Kaynak: Tagesschau – Top News
Su dilden cevrildi DE
Sadece birkaç dakikalık yürüyüş çok sağlıklı olabilir
Bu sayfa, harici bir yayincidan gelen haberin cevrilmis bir ozetini sunar. Orijinal makale yayincinin web sitesinde bulunmaya devam eder.
Bahar havası sizi parklarda yürüyüşe davet ediyor. Bunun sağlık üzerinde önemli etkileri vardır. Düzenli ılımlı yürüyüş kan dolaşımını iyileştirir ve hastalıkları önleyebilir. Ne önemi var? Annika Säumlich'in yazısı.
Orijinal makale
Orijinal baslik:
So gesund sind schon wenige Minuten Spaziergang
Orijinal ozet:
Frühlingshaftes Wetter lockt zum Spazieren in die Parks. Für die Gesundheit hat das große Effekte. Regelmäßiges moderates Gehen verbessert die Durchblutung und kann Krankheiten vorbeugen. Worauf kommt es an? Von Annika Säuberlich.