Übersetzte Zusammenfassung
Quelle: Cumhuriyet – Manşet
Übersetzt aus TR
Kabızlığa iyi gelebilecek altı besin ve takviye
Diese Seite bietet eine übersetzte Zusammenfassung einer Nachricht eines externen Publishers. Der Originalartikel bleibt auf der Website des Publishers verfügbar.
Kabızlığı gidermek için yalnızca bol su içmek ve lif tüketmek yeterli olmayabilir. Uzmanların 75 bilimsel çalışmayı inceleyerek hazırladığı yeni beslenme kılavuzu; kivi, kuru erik, çavdar ekmeği, psyllium kabuğu, magnezyum ve bazı probiyotiklerin kronik kabızlığın hafifletilmesinde etkili olabileceğini ortaya koydu.
Originalartikel
Originaltitel:
Kabızlığa iyi gelebilecek altı besin ve takviye
Originalzusammenfassung:
Kabızlığı gidermek için yalnızca bol su içmek ve lif tüketmek yeterli olmayabilir. Uzmanların 75 bilimsel çalışmayı inceleyerek hazırladığı yeni beslenme kılavuzu; kivi, kuru erik, çavdar ekmeği, psyllium kabuğu, magnezyum ve bazı probiyotiklerin kronik kabızlığın hafifletilmesinde etkili olabileceğini ortaya koydu.