Yaz sıcakları uykusuzluk ve stresi tırmandırıyor: Zihinsel yorgunluğa karşı basit önlemler
İklim değişikliği ile birlikte artan sıcak hava dalgaları, dikkat dağınıklığından tahammülsüzlüğe ve uyku bozukluğuna kadar pek çok ruhsal sorunu beraberinde getiriyor. Klinik Psikolog Dilara Boyraz Giriş, sıcak havaların psikolojik etkilerine karşı hayati uyarılarda bulundu.
Bu kaynaktan diğer haberler
- Mourinho’dan Arda Güler’e övgü: Muazzam bir kalitesi var
- MEB Okul Randevu Sistemi nedir, e-Okul ve BiP üzerinden veli randevusu nasıl alınır?
- Pusula Holding ve Katılımevim Başkanı Serdar Turhan kimdir, hangi şirketleri yönetiyor?
- Yunan şarkıcının ölümünde çarpıcı iddia: Doktorlar yapay zekaya “Nasıl hayata döndürülür?” diye sormuş