Orijinal ozet
Kaynak: Karar – Ekonomi
Uzmanlar uyardı: Yatağa girer girmez uyumak masum olmayabilir
Uykuya geçişin yalnızca uzun sürmesi değil, aşırı hızlı gerçekleşmesi de vücudun yeterince dinlenemediğine işaret edebilir. Uzmanlara göre sağlıklı bir kişide yatağa girdikten sonra uykuya dalmak genellikle 10-20 dakika sürerken, bazı durumlarda bu sürenin 5 dakikanın altına inmesi değerlendirme gerektirebilir.
Bu kaynaktan diğer haberler
- Fransa'ya geri gönderilen göçmenler için kayıp iddiası: 40'tan fazla çocuk nerede?
- Kayseri’den dünyaya yayılan nostalji dalgası: Küresel 80'ler akımının fitili Fuar38'de ateşlendi!
- Gazze'de can kaybı 73 bin 783'e yükseldi
- Mbappe’den yapay zekayla üretilen 'diktatör' görsellerine tepki: Beni insanları öldüren kişilerle karşılaştırıyorlar