Originalzusammenfassung Quelle: Der Spiegel – Top News

Power Nap: Mittagsschlaf macht gesünder – unter einer Bedingung

Fühlen Sie sich ausgelaugt und geistig erschöpft? Ein kurzes Nickerchen kann helfen. Eine neue Studie bestätigt: Ein Powernap erholt das Gehirn.
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