Übersetzte Zusammenfassung Quelle: Der Spiegel – Top News

Power Nap: Mittagsschlaf macht gesünder – unter einer Bedingung

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Fühlen Sie sich ausgelaugt und geistig erschöpft? Ein kurzes Nickerchen kann helfen. Eine neue Studie bestätigt: Ein Powernap erholt das Gehirn.

Quelle

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Der Spiegel – Top News
Veröffentlicht
29.01.2026 04:30
Originalsprache
DE
Anzeigesprache
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