Sevgililer Günü’nde kendine şefkat: Bilim öz-şefkatin gücünü anlatıyor
Sevgililer Günü çoğu kişi için romantik ilişkileri hatırlatsa da bu tarih, kişinin kendisiyle kurduğu ilişkiyi güçlendirmek için de bir fırsat sunuyor. Psikolojide “öz-şefkat” olarak bilinen yaklaşım, özellikle stresli dönemlerde bireyin kendine daha anlayışlı davranmasını merkeze alıyor.
Bu kaynaktan diğer haberler
- Mourinho’dan Arda Güler’e övgü: Muazzam bir kalitesi var
- MEB Okul Randevu Sistemi nedir, e-Okul ve BiP üzerinden veli randevusu nasıl alınır?
- Pusula Holding ve Katılımevim Başkanı Serdar Turhan kimdir, hangi şirketleri yönetiyor?
- Yunan şarkıcının ölümünde çarpıcı iddia: Doktorlar yapay zekaya “Nasıl hayata döndürülür?” diye sormuş