Übersetzte Zusammenfassung Quelle: Der Spiegel – Top News

Fitness: Das Work-out für den ganzen Körper – und das ganze Jahr

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Sie sitzen oft am Schreibtisch und wollen wieder fitter werden? Dann haben wir etwas für Sie: zehn Übungen, die Sie in Bewegung bringen und Ihre Muskeln stärken, von den Füßen über den Rücken bis zur Schulter.

Quelle

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Der Spiegel – Top News
Veröffentlicht
06.01.2026 04:30
Originalsprache
DE
Anzeigesprache
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