Treppen statt Aufzüge: Eine kleine, aber wirksame Angewohnheit für die Herzgesundheit
Diese Seite bietet eine übersetzte Zusammenfassung einer Nachricht eines externen Publishers. Der Originalartikel bleibt auf der Website des Publishers verfügbar.
Das Treppensteigen im Laufe des Tages kann nicht nur die körperliche Mobilität erhöhen. Eine neue Studie weist darauf hin, dass die regelmäßige Nutzung von Treppen erhebliche gesundheitliche Vorteile im Hinblick auf das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Todesfällen insgesamt bieten kann.
Originalartikel
Gün içinde birkaç kat merdiven çıkmak, yalnızca fiziksel hareketliliği artırmakla kalmayabilir. Yeni bir araştırma, düzenli merdiven kullanımının kalp-damar hastalıkları ve genel ölüm riskiyle ilişkili olarak önemli sağlık avantajları sağlayabileceğine işaret ediyor.
Weitere Nachrichten dieser Quelle
- Babacan fon skandalının ardından yolsuzluğun 9 halini sıraladı: Göz yummak da yolsuzluktur
- "Avrupa'dan 10 yıl daha erken yakalıyor!" Prof. Dr. Emre Altekin uyardı: Genç yaşta kalp krizi tehlikesi kapıda
- Silahlı saldırıya uğramıştı: Okul bahçesinde vurulan öğretmene son görev
- Akın Gürlek’in avukatından Süzer Plaza iddialarına cevap: Ahmet Şık hakkında suç duyurusu