Orijinal ozet
Kaynak: Karar – Ekonomi
Asansör yerine merdiven: Kalp sağlığı için küçük ama etkili bir alışkanlık
Gün içinde birkaç kat merdiven çıkmak, yalnızca fiziksel hareketliliği artırmakla kalmayabilir. Yeni bir araştırma, düzenli merdiven kullanımının kalp-damar hastalıkları ve genel ölüm riskiyle ilişkili olarak önemli sağlık avantajları sağlayabileceğine işaret ediyor.
Bu kaynaktan diğer haberler
- Fransa'ya geri gönderilen göçmenler için kayıp iddiası: 40'tan fazla çocuk nerede?
- Kayseri’den dünyaya yayılan nostalji dalgası: Küresel 80'ler akımının fitili Fuar38'de ateşlendi!
- Gazze'de can kaybı 73 bin 783'e yükseldi
- Mbappe’den yapay zekayla üretilen 'diktatör' görsellerine tepki: Beni insanları öldüren kişilerle karşılaştırıyorlar